nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:30Távolság
14.58 km Szint: 519 mTempó
05:48 p/km (10.35 km/h)Pulzus
Átlag
177
Minimum
96
Maximum
192
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 519 m
Átlagos pulzus: 177 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 43 | 99 | 177 | 161 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 72 | 176 | 189 | 183 | |
| 00:09:17 | 1 | 09:17 | 6.46 | 117 | 151 | 188 | 172 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 84 | 166 | 180 | 173 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 67 | 174 | 186 | 180 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 16 | 165 | 183 | 175 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 17 | 176 | 183 | 180 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 14 | 166 | 182 | 175 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 13 | 172 | 185 | 177 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 3 | 174 | 184 | 180 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 1 | 172 | 185 | 177 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 0 | 176 | 181 | 179 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 40 | 178 | 189 | 184 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 32 | 177 | 192 | 186 | |
| 00:02:27 | 0.61 | 04:01 | 14.94 | 0 | 176 | 181 | 178 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
