Jaanos 9.23 km Futás 2019-02-28-n 07:56-kor

Jaanos futás

2019.02.28 Csütörtök, 07:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:37

Távolság

9.23 km Szint: 142 m

Tempó

05:36 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

109

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 142 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	11	119	164	150
00:05:14	1	05:14	11.46	11	148	171	162
00:05:11	1	05:11	11.58	10	160	174	167
00:05:40	1	05:40	10.59	22	148	169	162
00:05:37	1	05:37	10.68	9	156	169	163
00:05:35	1	05:35	10.75	23	154	169	163
00:05:55	1	05:55	10.14	21	153	169	164
00:05:46	1	05:46	10.40	20	131	171	162
00:05:35	1	05:35	10.75	14	109	165	158
00:01:25	0.23	06:10	9.74	1	155	166	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.