Cyco túra

2010.02.21 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:01

Távolság

11 km Szint: 400 m

Tempó

09:38 p/km (6.23 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
68
Maximum
176

Edzésleírás

Túra a Tokaji hegyre. Futni kellett volna, de ez most nem ment, erősen benne volt még a lábambana tegnapi edzés, így egy jólesőt sétáltam, kis kocogással fűszerezve. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:46:01 11 09:38 6.23 400 68 176 122
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 5215 napja

Az a lényeg, hogy jólestt. Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!