nagyisu 11.11 km Futás 2019-03-05-n 17:54-kor

nagyisu futás

2019.03.05 Kedd, 17:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:10

Távolság

11.11 km Szint: 66 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:15	1	06:15	9.60	2	92	153	136
00:05:42	1	05:42	10.53	6	140	154	147
00:05:49	1	05:49	10.32	4	145	156	151
00:06:01	1	06:01	9.97	11	139	151	146
00:05:52	1	05:52	10.23	6	141	153	148
00:06:28	1	06:28	9.28	4	116	155	147
00:05:43	1	05:43	10.50	4	141	152	148
00:05:52	1	05:52	10.23	9	144	156	149
00:08:15	1	08:15	7.27	6	100	146	136
00:05:55	1	05:55	10.14	5	142	148	144
00:06:06	1	06:06	9.84	8	137	153	146
00:00:44	0.13	05:38	10.64	1	148	152	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.