pécsi 10.76 km Futás 2019-03-13-n 10:21-kor

pécsi futás

Délelőtti edzés2019.03.13 Szerda, 10:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:54

Távolság

10.76 km

Tempó

04:49 p/km (12.44 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Tenerifén, 2.5km parti futás után beljebb mentem, ahol szintesebb volt. Tengerszintről 65m magarsa, majd vissza a 10. km a parton belepörgettem, és annak ellenére, hogy sétáló emberek között kellett cikáznom, 3'49" lett amin meglepődtem

Ma már lényegesen jobban esett és talán a köhögés is múlik

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.