Leo 10 km Futás 2010-02-24-n 20:02-kor

Leo futás

2010.02.24 Szerda, 20:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:45

Távolság

10 km

Tempó

05:29 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

normál futás. sokkal jobban éreztem ma már magam, látszik a pulzusomon is. a lábam még nem tudott volna sokkal gyorsabban vinni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:13:38	2.5	05:27	11.00	145	136
00:13:31	2.5	05:24	11.10	148	142
00:13:41	2.5	05:28	10.96	147	143
00:13:55	2.5	05:34	10.78	150	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.