ikerkaszat 8.35 km Futás 2019-04-02-n 18:00-kor

ikerkaszat futás

3 X 1600 m 2019.04.02 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

8.35 km

Tempó

07:11 p/km (8.35 km/h)

Edzésleírás

Nehéz edzésre vágytam (kivételesen), ezért ezt a jó kis résztávos feladatot választottam. 1.6 km 5:18 ezer 1.6 km: 5:17 ezer 1.6 km 5:17 ezer Áldásos volt az óraátállítás miatti nem sietős kezdet. A 3. előtt beszélgettem egy ismerősömmel 13 percet, a lábam meg is érezte.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.