tapirka1014 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:29Távolság
15.4 km Szint: -23 mTempó
04:58 p/km (12.08 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
99
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -23 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:03 | 0.4 | 05:08 | 11.71 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
