abrokanita erősport

Délutáni edzés2019.04.09 Kedd, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

63 kg

Edzésleírás

sulikondi

5körben
-100x kötél + 20x csípőemelés 10kg
-100x kötél + 1perc gumikötél (Bia-gyaki)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!