Andi70 futás

2019.04.11 Csütörtök, 07:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

14.53 km Szint: 166 m

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés 15 perc

Résztáv 15x2 perc gyors közte 1 perc laza

Levezetés 15 perc

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 14.53 05:10 11.62 166 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Rider 22