havas.peter futás

Verseny előtti melegítés2019.04.14 Vasárnap, 12:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:45

Távolság

4.47 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Melegítés Lénárddal. 4km-t szigorúan megcsináltam, utána gimnasztika és fokozók, majd beállás a rajtba. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!