Friloti 11.53 km Futás 2019-04-17-n 05:43-kor

Friloti futás

2019.04.17 Szerda, 05:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:56

Távolság

11.53 km Szint: 158 m

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	24	100	155	143
00:04:53	1	04:53	12.29	2	141	163	152
00:04:50	1	04:50	12.41	3	154	165	160
00:04:54	1	04:54	12.24	12	160	165	163
00:05:01	1	05:01	11.96	9	160	168	163
00:05:08	1	05:08	11.69	10	161	166	163
00:05:03	1	05:03	11.88	18	162	171	165
00:05:06	1	05:06	11.76	11	142	173	168
00:05:12	1	05:12	11.54	12	139	175	162
00:05:26	1	05:26	11.04	16	142	176	164
00:05:58	1	05:58	10.06	21	143	176	161
00:03:30	0.53	06:36	9.09	20	141	163	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.