havas.peter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:51Távolság
14.75 kmTempó
04:52 p/km (12.32 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
174
Edzésleírás
Nem éreztem annyira az erőt. Az 1p-ek azok ~3:30-3:25-ös tempóban mentek, de becsúszott 3:40-is. Megvolt a 15, de nem ez volt életem edzése. A jobb vádlimat is éreztem, kezdett összeállni a végére. Várom már a pénteki gyúrást.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stépi 1855 napja
Néha kell ilyet is érezni! :)