vgabor78 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:25:26Távolság
21.18 km Szint: 161 mTempó
06:52 p/km (8.74 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
89
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 161 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 7 | 89 | 162 | 148 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 10 | 158 | 165 | 161 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 9 | 157 | 164 | 161 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 9 | 157 | 163 | 160 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 7 | 155 | 162 | 160 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 6 | 157 | 169 | 160 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 7 | 151 | 167 | 159 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 6 | 154 | 165 | 160 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 4 | 158 | 164 | 161 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 7 | 155 | 165 | 160 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 5 | 157 | 164 | 160 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 9 | 152 | 164 | 160 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 6 | 153 | 163 | 160 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 7 | 154 | 168 | 160 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 4 | 153 | 163 | 159 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 13 | 148 | 165 | 160 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 10 | 147 | 168 | 159 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 5 | 154 | 169 | 165 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 12 | 157 | 169 | 164 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 7 | 157 | 170 | 164 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 6 | 146 | 166 | 158 | |
| 00:01:27 | 0.18 | 08:03 | 7.45 | 5 | 147 | 164 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
