Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:40:45Távolság
79.79 kmTempó
02:01 p/km (29.78 km/h)Edzésleírás
Majdnem Visegrád oda vissza. A terv Visegrád volt, Mózes is arra mentek. Abban bíztam, hogy tudok velük fordulni, de 4-5km-el Visegrád előtt jött szembe velem Mózes egyedül. Így visszafordultam már ekkor és innen együtt mentünk vissza.
Kifelé helyenként brutális szél volt. Ehhez képest meglepően jó az átlag (Mózes azért sokat tett hozzá...)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:00 | 1.54 | 02:36 | 23.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 122 | |
| 01:21:13 | 39.19 | 02:04 | 28.95 | 0 | 0 | 0 | 169 | 144 | |
| 01:11:12 | 37.62 | 01:54 | 31.70 | 0 | 0 | 0 | 163 | 141 | |
| 00:04:20 | 1.44 | 03:01 | 19.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
