nyesoe21 15 km Futás 2019-04-19-n 18:07-kor

nyesoe21 futás

2019.04.19 Péntek, 18:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:53

Távolság

15 km Szint: 74 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	8	73	173	153
00:05:41	1	05:41	10.56	5	157	169	163
00:05:46	1	05:46	10.40	4	152	170	161
00:05:34	1	05:34	10.78	4	159	178	168
00:05:29	1	05:29	10.94	3	161	180	172
00:04:44	1	04:44	12.68	5	169	184	178
00:04:59	1	04:59	12.04	4	168	184	178
00:04:59	1	04:59	12.04	6	172	184	180
00:04:53	1	04:53	12.29	7	170	185	180
00:04:38	1	04:38	12.95	6	168	190	181
00:05:58	1	05:58	10.06	3	161	184	171
00:05:50	1	05:50	10.29	3	158	178	170
00:05:53	1	05:53	10.20	5	162	177	169
00:05:49	1	05:49	10.32	5	163	179	171
00:05:47	1	05:47	10.37	6	162	180	171
00:00:01	0	00:00	0.00	0	168	168	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.