dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:44:21Távolság
21.95 km Szint: 227 mTempó
07:29 p/km (8.01 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
87
Maximum
149
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 227 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 13 | 89 | 137 | 126 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 9 | 128 | 137 | 133 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 8 | 131 | 139 | 135 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 9 | 131 | 142 | 135 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 12 | 119 | 141 | 132 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 8 | 132 | 143 | 136 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 14 | 133 | 141 | 137 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 10 | 131 | 140 | 136 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | 8 | 103 | 145 | 131 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 15 | 132 | 143 | 138 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 9 | 124 | 140 | 134 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 9 | 132 | 141 | 137 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 14 | 133 | 144 | 138 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 9 | 132 | 141 | 137 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 12 | 134 | 143 | 137 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 9 | 130 | 143 | 136 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 9 | 118 | 141 | 131 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 11 | 129 | 143 | 139 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 8 | 137 | 145 | 141 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 11 | 138 | 146 | 142 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 10 | 139 | 146 | 142 | |
| 00:07:40 | 0.95 | 08:04 | 7.43 | 10 | 110 | 149 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
