dzsofi1 9.14 km Futás 2019-04-30-n 10:18-kor

dzsofi1 futás

2019.04.30 Kedd, 10:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:06

Távolság

9.14 km Szint: 105 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:31	1	06:31	9.21	4	92	146	130
00:06:12	1	06:12	9.68	1	140	148	144
00:06:30	1	06:30	9.23	12	144	163	154
00:06:47	1	06:47	8.85	20	138	171	156
00:06:22	1	06:22	9.42	12	133	169	155
00:05:22	1	05:22	11.18	11	142	179	164
00:05:30	1	05:30	10.91	14	151	177	163
00:06:40	1	06:40	9.00	17	149	167	155
00:06:20	1	06:20	9.47	12	150	170	158
00:00:52	0.14	06:11	9.69	2	153	155	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.