chanthahca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:41Távolság
10.54 km Szint: 144 mTempó
06:25 p/km (9.34 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
86
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 144 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 17 | 91 | 168 | 132 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 8 | 86 | 167 | 132 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 9 | 93 | 178 | 144 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 18 | 107 | 166 | 151 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 32 | 117 | 173 | 153 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 2 | 124 | 172 | 153 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 26 | 109 | 164 | 151 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 2 | 120 | 168 | 150 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 3 | 114 | 163 | 143 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 27 | 103 | 186 | 144 | |
| 00:03:09 | 0.54 | 05:50 | 10.29 | 0 | 145 | 169 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
