chanthahca 10.01 km Futás 2019-04-19-n 11:06-kor

chanthahca futás

2019.04.19 Péntek, 11:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:02

Távolság

10.01 km Szint: 46 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:06	1	05:06	11.76	5	99	184	157
00:04:58	1	04:58	12.08	3	107	191	175
00:04:58	1	04:58	12.08	4	170	187	179
00:05:44	1	05:44	10.47	5	137	179	171
00:05:08	1	05:08	11.69	4	173	180	175
00:05:08	1	05:08	11.69	6	173	182	178
00:05:38	1	05:38	10.65	3	92	184	167
00:05:44	1	05:44	10.47	2	160	182	174
00:05:38	1	05:38	10.65	6	163	181	174
00:05:53	1	05:53	10.20	7	159	183	171
00:00:07	0.01	11:40	5.14	1	180	180	180

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.