chanthahca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:14Távolság
11.74 km Szint: 222 mTempó
06:40 p/km (9.00 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
95
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 222 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 20 | 95 | 169 | 148 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 8 | 104 | 169 | 149 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 16 | 96 | 170 | 143 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 14 | 116 | 173 | 153 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 52 | 140 | 178 | 162 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 45 | 149 | 178 | 166 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 28 | 116 | 171 | 156 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 4 | 124 | 180 | 159 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 133 | 176 | 153 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 4 | 140 | 158 | 150 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 31 | 101 | 176 | 137 | |
| 00:04:16 | 0.74 | 05:46 | 10.41 | 0 | 112 | 163 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
