chanthahca 13.5 km Futás 2019-05-07-n 14:46-kor

chanthahca futás

2019.05.07 Kedd, 14:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:46

Távolság

13.5 km Szint: 147 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 147 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	13	78	155	136
00:06:17	1	06:17	9.55	14	96	158	144
00:05:44	1	05:44	10.47	15	94	162	143
00:06:41	1	06:41	8.98	21	128	161	149
00:06:47	1	06:47	8.85	23	151	166	158
00:05:51	1	05:51	10.26	38	48	164	127
00:04:47	1	04:47	12.54	0	50	169	83
00:04:53	0.72	06:47	8.85	8	61	109	78
00:05:35	1	05:35	10.75	14	50	168	109
00:04:49	1	04:49	12.46	1	38	146	105
00:05:06	1	05:06	11.76	0	140	173	151
00:05:21	1	05:21	11.21	0	135	165	149
00:05:34	1	05:34	10.78	0	132	161	146
00:03:49	0.78	04:54	12.26	0	144	164	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.