jocccc 66 km Bringázás 2019-06-06-n 00:00-kor

jocccc bringázás

2019.06.06 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:28

Távolság

66 km Szint: 300 m

Tempó

01:50 p/km (32.60 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Siófokról kerékpárúton kifelé, majd Ságvár-Tab-Zamárdi felé, Bélával és Balogh Csabival. kifelé jól megindultak a lábak, a nyugati szél segített is, Siójuttól viszont egyre többet fújt szembe. végig váltott vezetéssel mentünk, elöl 150-160 között vezettem, hátul pedig 120-140 között lehetett utazni. Tab után még egy kicsit rátettünk, itt már többször jártam 160 fölött is, de aztán a végén Zamárdiból már csak levezettünk. nagyon jó menet volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.