Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás futás után 3 sorozat: 20 hát, 15 has, 30 csípőemelés, 20 lábemelés, 10 fekvő oldalra fordulással.
futás után 3 sorozat: 20 hát, 15 has, 30 csípőemelés, 20 lábemelés, 10 fekvő oldalra fordulással.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.