abrokanita aerobic

Délutáni edzés2019.06.21 Péntek, 14:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

ARENA Fitness

54perc ellipszis trainer 3km
kar - hát kézisúlyzókkal+fekvők
a szokásos gumiszalagos lábgyakiim
hosszú türelmes nyújtás

Semmi problémám nem volt sem közben, sem utána, sem másnap :)
boldogság van

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!