heltay futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:35:32Távolság
14.89 km Szint: -9 mTempó
10:27 p/km (5.74 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
67
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -9 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 51
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:13 | 1 | 17:13 | 3.48 | 97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:10 | 1 | 10:10 | 5.90 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:22 | 1 | 14:22 | 4.18 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:38 | 1 | 10:38 | 5.64 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -124 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:33 | 1 | 09:33 | 6.28 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:46 | 1 | 09:46 | 6.14 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 1 | 09:45 | 6.15 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:23 | 1 | 12:23 | 4.85 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:52 | 1 | 14:52 | 4.04 | 132 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 0.89 | 08:44 | 6.88 | -141 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
