dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:12Távolság
11.28 km Szint: 131 mTempó
06:13 p/km (9.64 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
106
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 131 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 7 | 106 | 144 | 134 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 9 | 136 | 146 | 142 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 12 | 137 | 159 | 149 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 11 | 142 | 165 | 157 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 15 | 148 | 166 | 159 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 12 | 147 | 170 | 163 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 12 | 140 | 172 | 163 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 15 | 144 | 178 | 168 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 17 | 154 | 182 | 175 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 8 | 146 | 164 | 158 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 10 | 123 | 160 | 151 | |
| 00:02:09 | 0.28 | 07:41 | 7.81 | 3 | 127 | 154 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
