Palesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:58Távolság
20.57 km Szint: -2 mTempó
05:30 p/km (10.93 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
94
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -2 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1.02 | 05:31 | 10.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 0.99 | 05:33 | 10.80 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1.01 | 05:29 | 10.95 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1.01 | 05:47 | 10.39 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 0.99 | 05:30 | 10.90 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1.01 | 05:50 | 10.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 0.99 | 05:48 | 10.33 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1.01 | 05:42 | 10.54 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 0.99 | 05:36 | 10.70 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:07 | 0.55 | 05:40 | 10.59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
