zsambokrisz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:18Távolság
11.91 km Szint: 106 mTempó
05:04 p/km (11.85 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
100
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 106 m
Átlagos pulzus: 166 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 0.91 | 05:09 | 11.66 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
