coldgin futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:05Távolság
19.7 km Szint: 17 mTempó
05:14 p/km (11.47 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 17 m
Átlagos lépésszám: 996
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1.11 | 05:48 | 10.35 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 0.89 | 04:47 | 12.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1.01 | 05:20 | 11.26 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1.2 | 05:08 | 11.68 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 0.78 | 05:45 | 10.44 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1.17 | 05:38 | 10.64 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 0.89 | 05:45 | 10.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 0.94 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1.03 | 05:16 | 11.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 0.97 | 05:18 | 11.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1.01 | 05:31 | 10.89 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:20 | 0.7 | 04:46 | 12.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
