Kera 8.3 km Futás 2019-08-22-n 06:09-kor

Kera futás

2019.08.22 Csütörtök, 06:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:18

Távolság

8.3 km Szint: 103 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

120

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:23	1	04:23	13.69	17	124	174	146
00:05:31	1	05:31	10.88	17	146	160	153
00:05:32	1	05:32	10.84	8	152	160	157
00:05:37	1	05:37	10.68	5	157	163	159
00:05:19	1	05:19	11.29	7	156	176	161
00:05:27	1	05:27	11.01	8	158	163	161
00:05:48	1	05:48	10.34	24	158	165	162
00:05:13	1	05:13	11.50	15	156	166	162
00:01:28	0.3	04:53	12.27	2	163	167	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.