Edzésleírás
Budakalászi kiskör
B*** Polar miatt már 2.edzésemet veszítem el...Ez nem fontos annyira, de múltkori felhúzott nagyon. Mindenesetre részidők így nincsnek meg. Csak egy laza bringa volt. Betegség miatt kihagytam az elmúlt 5-6 napot (és így sajnos a "fő"versenynek számító ózdi versenyt is), így ma egy laza bringával kezdtem újra. Még nem vagyok 100%-os, de gondolkodok egy most hétvégi Tatán, ehhez pedig ma bringa, csütörtökön pedig futás kell.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:03:00 | 1 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:00 | 1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:00 | 1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:00 | 1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:00 | 1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:00 | 1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:00 | 1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |