Palesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:12Távolság
20.94 km Szint: 203 mTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
148
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 203 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:19 | 1.01 | 05:16 | 11.40 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1.01 | 05:18 | 11.33 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 0.99 | 05:35 | 10.73 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1.01 | 05:24 | 11.12 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 0.99 | 05:19 | 11.28 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 0.99 | 05:27 | 11.00 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1.01 | 05:37 | 10.69 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 0.99 | 05:25 | 11.07 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1.01 | 05:26 | 11.05 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 0.99 | 05:29 | 10.93 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1.01 | 05:47 | 10.39 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 0.99 | 05:36 | 10.70 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1.01 | 05:34 | 10.79 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 0.93 | 05:38 | 10.66 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
