Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:48Távolság
15.72 km Szint: 233 mTempó
04:34 p/km (13.14 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
74
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 233 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:30 | 1.02 | 04:25 | 13.60 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.99 | 05:08 | 11.69 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 0.99 | 05:13 | 11.50 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1.01 | 04:23 | 13.67 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1 | 03:59 | 15.06 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1.01 | 04:21 | 13.77 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 0.98 | 04:25 | 13.57 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:56 | 0.72 | 04:04 | 14.73 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
