Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:01Távolság
9.86 km Szint: 219 mTempó
04:40 p/km (12.86 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
110
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 219 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:46 | 1.01 | 04:43 | 12.71 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 0.99 | 04:56 | 12.16 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1.01 | 04:10 | 14.43 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 0.99 | 04:35 | 13.10 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1.01 | 04:35 | 13.08 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 0.99 | 04:18 | 13.98 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1.01 | 03:58 | 15.15 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 0.85 | 05:06 | 11.77 | 40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
