Cyco 35 km Bringázás 2010-03-19-n 15:30-kor

Cyco bringázás

2010.03.19 Péntek, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

35 km

Tempó

02:21 p/km (25.61 km/h)

Edzésleírás

Tekerés a Meridával. Az átlagsebesség csalóka, mert a forgalomban nem tudtam haladni, de kint az országúton, ahol nem akadályoztak 28-32-vel tekertem, sőt a felüljárón lefelé még egyéni sebességrekordot is döntöttem: 56 km/h :-) Csak a szél fogott meg, és nem váltottam át nagy tányérra sem.

Bicaj után azonal futás.

Holnap verseny!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:00	35	02:21	25.61	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.