dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:17Távolság
12.22 km Szint: 73 mTempó
05:50 p/km (10.29 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
82
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 73 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 8 | 83 | 150 | 132 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 3 | 142 | 154 | 150 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 4 | 146 | 159 | 153 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 9 | 147 | 157 | 151 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 12 | 147 | 155 | 152 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 12 | 149 | 155 | 152 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 13 | 123 | 163 | 144 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 2 | 148 | 163 | 155 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 7 | 161 | 175 | 170 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 4 | 147 | 172 | 153 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 0 | 163 | 177 | 174 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 0 | 146 | 174 | 152 | |
| 00:01:17 | 0.22 | 05:50 | 10.29 | 0 | 150 | 157 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
