ikerkaszat futás

90 perc2019.09.29 Vasárnap, 20:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

13.68 km Szint: 115 m

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Edzésleírás

Meglepődtem, de végre felfutottam a dombon hazafele. Hévízi nagy kör két frissítéssel. Kollegámmal is találkoztam. 2 hét teljesen teljesítve a 12. hetes edzéstervből maradéktalanul.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!