Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:56Távolság
39.26 kmTempó
02:08 p/km (28.07 km/h)Pulzus
Átlag
121
Minimum
0
Maximum
150
Edzésleírás
Budakalász-Pomáz-Szentendre kiskör.
Első tekerés Kékes óta. Kicsit fáradtak a lábaim és diétázok pár napja. Valószínű a diéta miatt, de elég gyengén ment. Igaz szelem is volt, ráadásul érzésre oda-vissza inkább szembe (oldal) szél, a lényeg h szerintem hátráltatott...Vagy csak én voltam ma gyenge. Mindegy, rövidet tekertem, amúgy is átmozgatás volt a cél, aminek megfelelt.
De nem esett jól.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:40 | 1.56 | 02:59 | 20.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | 110 | |
| 00:04:04 | 2.45 | 01:40 | 36.15 | 0 | 0 | 0 | 150 | 138 | |
| 00:03:21 | 1.37 | 02:27 | 24.54 | 0 | 0 | 0 | 145 | 125 | |
| 01:03:12 | 30.09 | 02:06 | 28.57 | 0 | 0 | 0 | 144 | 120 | |
| 00:03:37 | 2.08 | 01:44 | 34.51 | 0 | 0 | 0 | 140 | 132 | |
| 00:00:52 | 0.35 | 02:29 | 24.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1.36 | 03:04 | 19.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | 105 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
