Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:29Távolság
39.41 kmTempó
02:04 p/km (29.02 km/h)Pulzus
Átlag
126
Minimum
0
Maximum
161
Edzésleírás
Budakalászi kis kör
Sajnos kezd megérkezni a tél. Komolyan befolyásolta ezt az edzésemet...Eredetileg délelőtt akartam indulni, de túl későn keltem és így nem fért bele az időmbe. Utána pedig 4-kor elindulva már csak egy rövid kis kör fért bele. Jólesően ment. De sajnálom hogy már hamar sötétedik és jön a hideg. Elvileg ma és hétfőn akartam tekerni egyik nap sima Visegrád, másik alkalommal Paprét. De ebből egy se lesz, mert óraátállítás miatt hétfőn még hamarabb sötétedik :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:30 | 1.66 | 02:43 | 22.13 | 0 | 0 | 0 | 130 | 110 | |
| 00:03:48 | 2.39 | 01:35 | 37.74 | 0 | 0 | 0 | 158 | 147 | |
| 01:04:52 | 31.27 | 02:04 | 28.92 | 0 | 0 | 0 | 158 | 127 | |
| 00:04:02 | 2.31 | 01:45 | 34.36 | 0 | 0 | 0 | 161 | 139 | |
| 00:00:47 | 0.32 | 02:27 | 24.51 | 0 | 0 | 0 | 161 | 157 | |
| 00:03:30 | 1.46 | 02:24 | 25.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | 119 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
