jocccc bringázás

2019.12.08 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

58.2 km

Tempó

01:48 p/km (33.26 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

10p bemelegítés után 90 perc 205W-on, benne a közepén 5x1p sprint, végén még 5p levezetés. jólbírtam minden tekintetben, pulzus is oké volt, nem szállt el a végére sem.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Gaerne G Thn