Palesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:19Távolság
15.05 km Szint: 55 mTempó
05:20 p/km (11.24 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
80
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 55 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:52 | 1.01 | 05:49 | 10.33 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 0.99 | 05:32 | 10.83 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1.01 | 05:25 | 11.09 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1.01 | 05:39 | 10.63 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 0.99 | 05:21 | 11.21 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1.01 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1.01 | 04:59 | 12.04 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 0.99 | 05:31 | 10.87 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 0.99 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1.01 | 05:16 | 11.40 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:09 | 0.03 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
