Pepe88 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:42Távolság
2.8 kmTempó
24:11 p/km (2.48 km/h)Edzésleírás
Dagály, nyitott 50-es
Úszás: 1:01:46 (tempó: 22:04)
Pihi: 5:56
Piramis, szokásos!
Gyorsultam a 2héttel ezelőttihez képest. Mondjuk volt honnan. Inkább úgy írom kevésbé voltam lassú! Amúgy jól éreztem magam. Volt kedvem is úszni és volt olyan rész, amikor úgy éreztem haladok (400 lendületes, meg 200 lendületes első 50-70métere, de aztán azért elfáradtam..)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:18 | 0.4 | 23:15 | 2.58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:13 | 0.1 | 22:10 | 2.71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 0.2 | 22:20 | 2.69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 0.4 | 22:30 | 2.67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:54 | 0.8 | 22:23 | 2.68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 0.4 | 19:08 | 3.14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:41 | 0.2 | 18:25 | 3.26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:42 | 0.1 | 17:00 | 3.53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 0.2 | 29:15 | 2.05 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
