Fleadom futás

16 --- VO2max: 39 ml/kg/min2020.01.27 Hétfő, 16:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:44

Távolság

5.47 km Szint: 2 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
100
Maximum
176

Edzésleírás

16 --- VO2max: 39 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:02:34 0.47 05:28 10.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST
184%
1474.8 / 800 km