Viiik futás

Evening Run2020.01.29 Szerda, 18:56:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:35

Távolság

10.02 km Szint: 53 m

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
88
Maximum
165

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 219 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 -20 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -13 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -3 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 8 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -8 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 5 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 3 0 0 0
00:00:08 0.02 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!