smarcsu futás

2010.04.03 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:05:00

Távolság

28 km

Tempó

06:36 p/km (9.08 km/h)

Edzésleírás

V. Tóparti-Futóparti

Nagyon jól éreztem, egy laza, beszélgetős, nevetgélős, szenzációs futás volt. egyszerűen imádtam. köszönöm a szervezőknek, meg a kedves futótársaknak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:05:00 28 06:36 9.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mira képe

Mira 5168 napja

Köszi a bíztatást, és gratulálok! :-))

Shrek képe

Shrek 5169 napja

Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!