Edzésleírás
kb 14 km-et lehetett. 5. hét utolsó edzés.
Elfutottam Hévízig, majd ott tettem egy kört.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:54 | 14 | 06:55 | 8.67 | 120 | 0 | 0 | 0 |