smarcsu bringázás

2010.04.08 Csütörtök, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

6 km

Tempó

03:20 p/km (18.00 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 6 03:20 18.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

dorik képe

dorik 5176 napja

:))))))))))))

smarcsu képe

smarcsu 5176 napja

Á, mi csak szurkolunk, de ő ezt nem tudja. mindig azt hiszi, hogy a segítés azt jelenti, hogy végigcsináljuk mellette a teljes távot. mondjuk a mellette szó helyes, csak épp a pálya mellett!

vadnyúl képe

vadnyúl 5177 napja

Hűha, akkor fel kell kötnöm nekem is a gatyámat! Eddig azt hittem Dóri indul, nem acsapat.

smarcsu képe

smarcsu 5177 napja

hát ha a VIP team a segítőidet jelenti, akkor úgy tervezem, hogy a tagja leszek!

dorik képe

dorik 5177 napja

Lehet a duplán is ő indul VIP team néven, csak szerénykedik...:)

zolle képe

zolle 5177 napja

Az első HIVATALOS IM-en. :-)))

smarcsu képe

smarcsu 5177 napja

Hát már idén a túledzés állapotában vagyok a tavalyihoz képest!

dorik képe

dorik 5177 napja

Mennyire gáz lenne ha túledzés miatt nem tudnál az első IMeden indulni :)))

smarcsu képe

smarcsu 5177 napja

igen, ez a Práter - Városmajor közti táv. lesz még hazaút is!

zolle képe

zolle 5177 napja

6km?? :-)) Igen-igen, megindult a bringa edzés!! :-)) Hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!