Pepe88 15.95 km Futás 2020-03-20-n 14:45-kor

Pepe88 futás

2020.03.20 Péntek, 14:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:54

Távolság

15.95 km

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

POLAR

3 kör szigeten. Középső lendületesebben. 1-3. lazábban (bár 3.-ra fáradtam, illetve lendületben voltam szóval az inkább normál lett)

Jó volt, semmi extra. A 3.kört már untam, ott kezdett elegem lenni (de semmi bajom nem volt, csak kedvem nem volt már ott...)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:57	5.31	05:50	10.29	140	132
00:26:57	5.31	05:05	11.82	159	150
00:30:00	5.33	05:38	10.66	0	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.