zvardai futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:00Távolság
11.45 km Szint: 57 mTempó
06:28 p/km (9.28 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 57 m
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:30 | 1.01 | 06:26 | 9.32 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1.01 | 06:05 | 9.85 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 0.99 | 06:33 | 9.16 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1.01 | 06:39 | 9.02 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 0.99 | 06:53 | 8.71 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1.01 | 06:50 | 8.78 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:39 | 0.43 | 06:10 | 9.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
